تببيض البشره له العديد من الأسباب التي تجعل الناس يريدون تبييض بشرتهم منها البقع بسبب التعرض المطول للشمس، تتشكل هذه البقع أحيانًا وتحتاج إلى تقليلها.معظم الناس لديهم عيوب جلدية مثل حب الشباب التي يجب معالجتها والقضاء عليها ، لذلك سنناقش طرق تبييض البشرة الطبية والطبيعية في هذه المقالة.
طريقة تبييض البشره:
طريقة طبية لتبييض البشرة.
هناك العديد من الطرق الطبية لتبييض البشرة ، ويجب اختيار الطريقة المناسبة حسب نوع البشرة ، ومنها: الكريمات والأمصال: وهي أكثر طرق التبييض شيوعًا ، لأن الكريمات تحتوي على مادة الهيدروكينون ، لكن يجب أن يكون تركيز الهيدروكينون محدودًا ؛ لأن التركيز العالي ينطوي على مخاطر كبيرة ، من الضروري الانتباه إلى الاستخدام قصير المدى ، وبمجرد حدوث آثار جانبية أو حساسية للجلد ، يجب إيقاف الدواء على الفور.
حمض الريتينويك:
يحتوي حمض الريتينويك على حمض ألفا هيدروكسي وحمض الريتينويك ، الذي يمكن أن يزيد من تجديد الخلايا ، ويقشر الكيراتين ، ويعزز نمو بشرة صحية جديدة. يمكن لهذه المكونات أيضًا أن تجفف الجلد بشكل كبير وتجعل البشرة أكثر حساسية للشمس. ستستغرق النتائج عدة أشهر لتظهر ، وإذا كنت تستخدمها ، يجب عليك وضع كريم واق من الشمس كل يوم.
العلاج بالليزر:
يستخدم الليزر لتفتيح البقع الداكنة وتركيز الطاقة الضوئية لتركيز البقع الداكنة.يساعد على إزالة الطبقة العليا من الجلد.وعلى الرغم من أنه يعمل بسرعة إلا أن هناك العديد من المخاطر منها الكدمات والاحمرار والندوب وسرعة الجلد. الالتهابات والتغيرات في نسيج الجلد.
الطرق الطبيعية لتبييض البشره
هناك العديد من الطرق الطبيعية لتبييض البشرة منها:
عصير الليمون:
عصير الليمون علاج منزلي لتبييض البشرة ويتميز بحموضة عالية وفيتامين ج ومضادات الأكسدة القوية ويعزز صحة البشرة ويزيل الجلد الميت • خلايا الجلد تقلل من لون البقع الداكنة. الطريقة: المقادير: كمية مناسبة من عصير الليمون. قطعة من القطن.
طريقة التحضير:
- اغمس قطعة من القطن في عصير الليمون وامسح بها الجلد. دع العصير يجف وينظف ويرطب البشرة.
- كرري هذه الطريقة مرتين في اليوم ؛ للحصول على النتيجة المرجوة.
عصير البرتقال والحليب:
يحتوي عصير البرتقال على فيتامين سي الذي له خصائص تبييض البشرة ويمكن أن يخفي البقع الداكنة. والبقع الموجودة على الوجه ، ويحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي له القدرة على التبييض.
الطريقة: المقادير:
- 1 ملعقة صغيرة لبن بودرة.
- 1-2 ملاعق صغيرة من عصير البرتقال.
- ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
التحضير:
- اخلطي المكونات معًا. اغسلي الجلد بغسول مناسب ، ثم اتركي الجلد يجف. استخدمي أصابعك لتطبيق الخليط على الجلد.
- اترك الخليط لمدة 10-15 دقيقة. اغسل الجلد بالماء البارد. كرر هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع.
الأرز:
الأرز يعزز صحة البشرة ويساعد على تفتيح لون البشرة ؛ فهو يحتوي على فيتامين سي وحمض البنزويك. الطريقة هي:
المقادير:
- 1 ملعقة كبيرة نودلز الأرز.
- نصف ملعقة كبيرة من دقيق الحمص.
- ملعقة ونصف حليب.
- نصف ملعقة صغيرة كركم.
التحضير:
- تخلط جميع المكونات معًا. اغسل الجلد واتركه يجف. اتركي المزيج على البشرة لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد.
- كرر هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع.
الكركم والطماطم:
الطماطم (البندورة) هي أحد المكونات التي تساعد على التقشير ، وتساعد على تفتيح لون البشرة ، وتساعد على استعادة لون البشرة الطبيعي عند استخدامها باستمرار. الطريقة:
المقادير:
- حبة طماطم.
- ملعقتان كبيرتان من الكركم.
طريقة التحضير:
اخلطي المكونات معًا للحصول على المزيج. ضعي الخليط على بشرة نظيفة. اتركي المزيج لمدة 10 دقائق ، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد. كرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
البطاطس:
البطاطس غنية بمضادات الاكسدة التي تساعد على إزالة حب الشباب والبقع الداكنة ، كما تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تعزز تكوين خلايا الجلد الصحية. تتمتع البطاطس أيضًا بخصائص تبييض خفيفة تساعد في التحكم في إنتاج الميلانين وتجعل الجلد أكثر صحة. البشرة الفاتحة ؛ الطريقة:
المقادير:
حبة بطاطس متوسطة الحجم.
طريقة التحضير:
قشري البطاطس وقطعيها إلى شرائح رفيعة. اغسل الجلد بالغسول واتركه يجف. افركي الجلد برقائق البطاطس لبضع دقائق. اتركي عصير البطاطس على القشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسلي القشرة بالماء البارد. كرر هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع.
هناك العديد من النصائح للمساعدة في تبييض بشرتك ، بما في ذلك:
الحماية من الشمس:
تجنب الخروج عندما تكون الشمس حارة ، واستخدم واقيًا من الشمس بعامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 عند الخروج ، كما أن واقي الشمس مهم جدًا أيضًا.
ينصح بارتداء قبعة في الطقس الحار ؛ لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. تقشير الجلد: يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد خلايا الجلد ، ويمكنك عمل مقشر طبيعي في المنزل ، ومزج ملعقة صغيرة من دقيق اللوز أو دقيق الشوفان لتنظيف البشرة ، ثم استخدام فرشاة مخصصة للتقشير.
الواقعية:
من الصعب جداً تفتيح البشرة الداكنة بشكل طبيعي خاصة بالطرق الطبيعية ، وفي هذه الحالة يجب حماية الجلد وحمايته من أشعة الشمس.
أقرئي أيضاً:
