كريم تكبير الارداف | كريم تكبير المؤخره

كريم تكبير الارداف الفعال هو بلا ادنى شك ما يمكن أن يحقق صفات المؤخرة البرازيلية والتي باتت من معايير الجمال عند النساء، فهناك نساءٌ حصلن على مؤخرة كبيرة وخصر نحيل بشكل طبيعي أو بالفطرة أو بسبب مناخ البلد أو عوامل أخرى كثيرة، بينما تجد أخريات لا توجد لهن معالم أنوثة واضحة يبحثن هنا وهناك لإبراز هذه المنطقة واستكمال أنوثتهن.

كريم تكبير الارداف | كريم تكبير المؤخره

تعرفي على أفضل كريم تكبير الارداف

العديد من النساء تبحث عن أي وسيلة تستطيع من خلالها تكبير الارداف فمنهن من تبحث عن كريم تكبير الارداف، وبعضهن يبحث عن تمارين رياضية لتكبير الارداف، بينما تهيم أخريات في البحث عن الخلطات الطبيعية لتكبير الارداف وقد يصل الأمر لدى البعض منهنّ للخضوع لعمليات تجميلية بغية تكبير الارداف.

 بالنسبة لهؤلاء النساء فباعتقادي هناك الكثير من حبوب تكبير الارداف الموثوقة كـحبوب كيرفريو لتكبر الارداف وحبوب كيرفربلس وحبوب كيرفرماكس الامريكية لتكبير الارداف، والتي تعتبر الحل البديل والآمن لجراحات تكبير الارداف.

لكن لا بد من الاشارة إلى أن بعض النساء تخاف من تناول الحبوب أو لديها منعكس إقيائي يمنعها من استخدام حبوب تكبير الارداف ، وقد يكون الخوف من الجراحات أو العامل المادي حائلاً دون إجراء العمليات الجراحية المكلفة والخطيرة بنفس الوقت ، ولمن تبحث عن الخيار البديل لكل من الجراحة والحبوب، فالجواب سيكون حتماً هو كريم تكبير الارداف . ولذلك سنفرد هذا البحث للحديث عن أفضل أنواع كريمات تكبير الارداف.

افضل كريم تكبير الارداف

كريمات تكبير الارداف تعمل بشكل ممتاز لدى معرفتك النوع المناسب لك وطريقة استخدامه المناسبة للحصول على أفضل نتيجة وشبيهة جداً بمؤخرة المشاهير ككيم كارداشيان وجينيفر لوبيز وغيرهم من قائمة طويلة.

كريم تكبير الارداف من العطار

هناك طرق طبيعية مختلفة يمكن من خلالها تحضير كريم تكبير الارداف من العطار والتي قد تعطي نتيجة فعالة في بعض الحالات دون التسبب بآثار جانبية في حال طبقت بالشكل السليم ، حيث يمكن الحصول على معظم محتويات هذه الخلطات والوصفات من العطار وتحضيرها يدوياً في المنزل.

تساعد هذه الخلطات والوصفات في شد منطقة المؤخرة وتحسين مظهرها، وقد سبق وتحدثنا في مقالة سابقة عن هذه الخلطات والوصفات لتحضير كريم تكبير الارداف من العطار يمكنك قراءة المقالة من هنا:

أطعمة لتكبير المؤخره وأيضاً تحدثنا عن بعض المشروبات لتكبر الارداف.

حبوب تكبير الارداف في اسبوع

هناك مجموعة كبيرة من الحبوب التى تساعد على تكبير الأرداف فى اسبوع وهي:

حبوب السمسم لـ تكبير الارداف

لحبوب السمسم قدرة كبير على تكبير الارداف ، لذلك وللحصول على مؤخرة بارزة يجب عليكِ تناول ملعقتين كبيرتين من حبوب السمسم بشكل يومي، أو يمكنكِ عمل خلطة من السمسم بمعدل ملعقتين وملعقة من عسل النحل الطبيعي، ويجب تناول هذا الخليط بمعدل مرتين في اليوم ولمدة لا تقل عن شهر، وستلاحظين الفرق الكبير في حجم منطقة الارداف لديكِ في حال الانتظام والمداومة على هذه الوصفة.

حبوب الشمر لـ تكبير الارداف :

حبوب الشمر تعتبر من حبوب تكبير الارداف التي يمكن أن تجدها لدى العطار، وهذه الحبوب معروفة بقدرتها على تحسين عملية الهضم وحماية الكبد. وبفضل المركبات النشطة فيها – دي أنيثول، dianethole وphotoanethole – ولاحتواء الشمر على نسبة استروجين نباتي عالي، يمكن للشمر أن يغير من مستويات هرمون الاستروجين في الجسم لدى المرأة والذي بدوره يساعد في تكبير المؤخرة بشكل طبيعي.

طريقة استخدام حبوب الشمر لتكبير الارداف:

يمكن تناوله على شكل شاي ويتم ذلك من خلال نقع 3 غرامات من بذور الشمر في 250 مل من الماء المغلي (وهذه تعد الجرعة اليومية القصوى التي يمكن تناولها). يجب شرب المنقوع قبل وجبة الطعام بـ 25-30 دقيقة

كما يجب الاشارة لضرورة التدرج في استهلاك هذا الشاي مثلاً: كوب واحد في الأسبوع الأول، كوبين في الاسبوع الثاني ، وثلاثة أكواب في الاسبوع الثالث وهكذا….

تكبير المؤخرة والارداف بالحلبة:

تعتبر حبوب الحلبة من الأعشاب ذات المفعول السحري ولكن الكثيرين يجهلون مدى فائدتها في تحسين مظهر الجسم وشكله، ونظراً لأهميتها الكبيرة سنستعرض عدداً من الوصفات التي تدخل فيها حبوب الحلبة كعامل رئيسي في تكبير الارداف. ومن أهم هذه الوصفات:

– زيت الحلبة لتكبير المؤخرة والارداف والسيقان :

يعتبر زيت الحلبة من المواد الرائعة لتكبير حجم المؤخرة خلال فترة قصيرة وهو من المنتجات الرخيصة الثمن التي يمكن إيجادها بوفرة لدى العطار.

طريقة استخدام زيت الحلبة لتكبير المؤخرة:

يتم وضع عدة قطرات من زيت الحلبة في راحة اليد ومن ثم يجب فرك اليدين ببعضهما لتدفئة الزيت، وبعدها نبدأ بتطبيق ونشر الزيت على المؤخرة وبحركات دائرية مستمرة، تكرر العملية 1-2 مرة يومياً ولمدة شهر على أقل تقدير.

يجب مراعاة تطبيق الزيت بكمية وفيرة كل ليلة والتدليك المستمر، وسوف تحصلين على نتائج جيدة ومؤخرة بارزة خلال فترة وجيزة.

فزيت الحلبة من الزيزت الطبيعية والعضوية 100٪ وهوغني جداً بالبروتينات والفيتامينات. ومن المعروف أن له قدرة كبيرة على زيادة حجم الأرداف والوركين والثديين و المؤخرة ككل.

مكونات سفوف تكبير الارداف

* خليط الحلبة مع المكسرات لتكبير الارداف:

 لتحضير هذه الوصفة قومي بوضع ملعقة من الحلبة السادة مع ملعقة من المكسرات عليها وتحليتها باستخدام الحلاوة الطحينية، يجب تناول الخليط يوميًا لمدة أسبوع إلى أسبوعين وإذن الله ستلاحظين فرق واضح في منطقة الأرداف.

* خليط الحلبة مع العسل لتكبير الارداف:

في هذه الوصفة يتم خلط كوب من الماء مع ملعقة طعام من طحين الحلبة وملعقة كبيرة من الزبيب وتخلط المكونات جيداً، يتم تناول هذه الوصفة مرة واحدة يومياً ولمدة 10-20 يوم للحصول على أفضل نتيجة ممكنة.

* خليط التمر والحليب لتكبير المؤخره:

يحضر هذا الخليط عن طريق خلط حبات من التمر المهروس مع كوب من الحليب المغلي، ويتم تناول المكونات مرتين يومياً صباحًا ومساءً لكي تحصلي على أرداف مستديرة في فترة زمنية صغيرة.

3- كريم تكبير الارداف والصدر

إن كنتِ تبحثين عن أفضل كريم لتكبير الأرداف والصدر، أو خلطات تساعدك في الحصول على المؤخرة التى تحلمين بها، إليكِ أشهر هذه الوصفات:

4- خلطة اعشاب لتسمين المؤخرة:

تعد هذه الخلطة من الخلطات المثالية لتكبير الارداف، حيث أن جميع مكوناتها عشبية تعمل على تكبير المؤخرة بشكل طبيعي وخلال فترة قصيرة جداً لا تتعدى الأسابيع.

مكونات خلطة أعشاب تسمين المؤخرة:

• ملعقتان كبيرتان من الحلبة المطحونة
• ملعقتان كبيرتان من خميرة البيرة
• عشبة القيروان
• عشبة جنين الماعز

خطوات التحضير والاستخدام:

تمزج المكونات السابقة مع بعضها بشكل جيد، ثم يتم إضافة 4 ملاعق كبيرة من الخليط إلى كوب من الماء، ويتم مزجها بشكل جيد للحصول على قوام كريمي،

تدهن منطقة المؤخرة بالخليط بحركات دائرية ولمدة 3 دقائق، ثم يتم ترك الخليط لمدة 6 ساعات، وفي حال الرغبة بالحصول على نتائج أسرع يجب ترك الخليط ليلة كاملة، ويتم غسل المنطقة في الصباح، وستلاحظين نتيجة رهيبة بعد مرور أسبوع إلى أسبوعين مع مراعاة تكرار العملية يومياً خلال هذه المدة.

طريقة تكبير الارداف

يمكن الجوء لبعض الطرق الطبيعية لتكبير منطقة الارداف والمؤخرة وإبراز المنحنيات الانثوية. لعل من أبرز هذه الطرق هي كريمات تكبير الارداف التي لها مفعول كاالسحر في تكبير المنطقة، وفيما يلي سنسرد بعض الخيارات الآمنة.

كريم تكبير الارداف في السعوديه

5-  كريم تكبير الارداف Booty Magic

  يمكن لعلبة كريم واحدة من Booty Magic أن تدوم لمدة شهرين.

ويتميز هذا الكريم برائحة جميلة وغير منفرة، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة حتى الحساسه منها, حيث يعمل هذا الكريم على تحفيز نمو الخلايا العضلية في المؤخرة.

نتائج لهذا الكريم دائمه وبدون أي أثار جانبية، أضف إلى ذلك بأنه يتحكم في المناطق المترهله ويحفز خلاياها لتعيد بناء نفسها من جديد.

كما يمكن أن يستخدم هذا الكريم للفخدين ايضاً والمؤخره وأي منطقة أخرى تحتاجين إلى زيادة في الحجم.

طريقة تكبير الارداف بالضرب

هل تعلمين أنه يمكنك الحصول على مؤخرة ممتلئة كمؤخرة كيم كاردشيان عن طريق الضرب وإليكِ أهم الطرق لتكبير الارداف بالضرب:

ضرب المؤخره بالحائط للتكبير

إنّ عملية الضرب على المؤخرة هو من الأساليب المستخدمة في تكبير المؤخرة وإبرازها، حيث يعد من الطرق الطبيعية بعيداً عن العقاقير الطبية أو العمليات الجراحية التجميلية والتي قد تترافق بأعراض جانبية مما يجعل الإقبال عليها أمراً ليس بالسهل.

كيف يعمل أسلوب تسمين المؤخرة بالضرب؟

يستخدم أسلوب ضرب المؤخرة بشكل فعال حيث يعمل على زيادة مستويات الهرمونات الجنسية والاستثارة الجنسية لدى النساء وبالتالي يؤدي لتعزيز الجهاز المناعي، وهذا الأمر يؤدي لرفع مستوى الهرمونات الجنسية، وفي حال تكرار هذه العملية فإنّ عضلات المؤخرة تزداد قوتها وترتفع، يجب التنويه لأن هذه الطريقة تعمل على تكبير الارداف في أسبوع أو أكثر وتختلف من شخص لآخر حسب طبيعة الاستثارة.

تمارين أخرى لتكبير المؤخره غير الضرب

تمرين الزحف لتكبير المؤخرة

البعض يعتقد بأن البنطلون قد يكون السبب الأول لتكبير المؤخرة بشكل سريع، ولكن يجب القول أن ممارسة الرياضة مهمة جداً لتقوية عضلات الاداف وتحسن اللياقة البدينة.

ماهو تمرين الزحف؟

إن تمارين الزحف تعد واحدة من أهم التمارين التي تعمل علي تحسين قوة الجسم بشكل عام. ورغم غرابة الموضوع إلا أنه وفي الفترة الأخيرة لجأ العديد من الأشخاص لممارسة هذا النشاط البدني للحفاظ على لياقتهم البدنية والصحية.

ويعتبر تمرين الزحف من التمارين الفعالة لأنك تستخدم عضلات الجسم كاملة. حيث تستخدم الذراعين، الركبتين، الساقين، الكتفين، الوركين ويمكنك التحقق من نتائج تمارين الزحف المناسبة عبر البحث على محرك جوجل.

كريم تكبير الأرداف البرازيلي

يمكنك الحصول على نتيجة ممتازة لدى استخدام كريمات مصنوعة من نباتات وأعشاب طبيعية، ويعتبر كريم تكبير الارداف البرازيلي من أشهر كريمات تكبير وتسمين المؤخرة والارداف على حدّ سواء.

كما يعتبر من أنسب الخيارات للحصول على مؤخرة جميلة و بارزة و مستديرة بدون الخضوع للجراحات التجميلية أو دفع مبالغ كبيرة من المال.

مكونات كريم تكبير الارداف البرازيلي

هذا الكريم مصنوع من مواد طبيعية يمكنها التسرب في الجلد بكل سهولة وتقوم بتحفيز الخلايا العضليةو تنشيطها مما يجعل الارداف تكبر باستمرار كما يعطيها الشكل المستدير. كما في شد الجلد المترهل ويعطيه النعومة والترطيب، كما يساعد في ازالة السليلولت لاحتوائه على مواد طبيعية و فيتامينات تساعد في ترطيب وتغذية خلايا الجلد.

المنتج آمن وليس له أضرار جانبية كما أنه لا يسبب الحساسية، وهو مجرب و فعال يعتبر من كريمات تكبير الارداف الجيدة ولكنه ليس بمستوى كريم كيرفريو الامريكي والذي يتمتع بسمعة طيبة في تكبير الارداف بشكل طبيعي وآمن. كما ان كثير من الفتيات التي استخدمنه احببننه لسرعة نتائجه حيث عمل على تسمين الارداف في اسبوع

طريقة الاستخدام:

1. قومي بوضع القليل من الكريم يومياً على بشرة جافة ونظيفة ومن ثم يتم تدليك الارداف بخفة لمدة 1-2 دقيقة.
2. للحصول على أفضل النتائج تنصح الشركة باستخدامه لمدة 3 شهور.

6- كريم نيفيا لتكبير المؤخره

كريم نيفيا يعد من الوصفات الفعالة والبسيطة التي تسهم في تكبير المؤخرة والارداف في اسبوع أو أكثر، وهو يعد من أهم الوصفات المجربة والتي قد تعطي نتائج فورية وسريعة عند الاستخدام المتكرر.

طريقة استخدام كريم نيفيا لتكبير المؤخرة

المكونات:

• كريم نيفيا
• فيتامين E

طريقة الاستخدام:

1.  تضاف معلقتان من بذور القمح وعدد 2 امبولة من فيتامين E في وعاء من كريم نيفيا، ثم تخلط المكونات بشكل جيد.
2.  يطبق الخليط على الأرداف بحركة دائرية ولمدة 3 دقائق حتى يتم امتصاص الخليط جيداً من قبل الجلد.
3.  يعد كريم نيفيا من مرطبات الجلد الجيدة ، حيث تقوم الارداف بامتصاص المزيج وبالتالي ستحصلين على زيادة حجم المؤخرة تدريجي.
4. يجب الاشارة لكون هذه الوصفة سريعة وقد تظهر نتائجها بشكل واضح خلال 3-4 أسابيع من تكرارها.

افضل كريم تكبير الارداف من الصيدليه

تساعد الكريمات بشكل عام في الحفاظ على ترطيب البشرة ومنعها من التعرض للجفاف، كما تساعد في زيادة إنتاج الكولاجين الذي يساعد في تشكيل مؤخرة مستديرة ومرفوعة بدون أي آثار جانبية. لذا سنوضح في هذه السطور أهم الكريمات الموجودة في الصيدليه.

7- كريم تكبير الارداف من الصيدليه

كريم تكبير الارداف المدهش Gluteboost Butt Enhancement

هذا الكريم يحتوي على الالوفيرا وزبدة الشيا التي تعمل على تأخير علامات الشيخوخه كالترهلات وغيرها وإعطاء ملمس ناعم وجيد للجلد. هذا ويمكن تلمس نتائج هذا الكريم اعتباراً من الأسبوع 3 أو 4.

يعتمد مبدأ هذا الكريم على تحفيز الخلايا الدهنية في الجسم بشكل عام والمؤخرة بشكل خاص لتنمو بشكلِ أكبر، وهذا يعمل على تحسين شكل الارداف ورفعها، إضافة لاحتوائه على زيوت طبيعية 100% وتعمل على الحد من ظهور علامات التمدد والسيلوليت.

8 – كريم تكبير المؤخره Ann Michell MAXI

هذا المنتج يعمل على نفخ الارداف والمؤخره ويعطيها الشكل الدائري، حيث يحفز الأنسجة الدهنية في منطقة الأرداف ويسرع نمو الانسجة، ويتميز هذا الكريم بأنه سريع الامتصاص من قبل طبقات الجلد مما يساعد في تكبير الارداف بسرعة كبيرة.

يجب الاستمرار باستخدام هذا الكريم بشكل منتظم وقد تظهر النتائج من الاسبوع الخامس أو السادس حسب طبيعة الجسم والالتزام بالاستخدام.

9-  كريم IsoSensuals CURVE

  على الرغم من ارتفاع سعر هذا الكريم قليلاً مقارنةَ بالكريمات الأخرى، إلا أن التركيب الطبيعي وسرعة النتائج يجعل من تجربة المنتج أمراً جيداً.

• وهذا الكريم يحتوي على مكونات طبيعية وآمنة كزيت جوز الهند وفيتامين E والماء منزوع الأيونات وزيت اللوز الحلو وشمع العسل وايضاً الالوفيرا.
• المكون الفعال في هذا الكريم هو Voluplus  الذي يعمل على رفع قدرة الخلايا الدهنية لتخزين نسبة أكبر من الدهون داخلها مما يجعل المؤخرة أكبر حجماً.
• قد تكفي العلبة الواحدة نحو 2-3 اشهر حسب شدة الاستخدام.
• الاستخدام: يتم تدليك المؤخرة مرتين يومياً.
• ليس له أي أثار جانبية تذكر.

ربما تفيدك قراءة:  حبوب تكبير المؤخره بشكل سريع

10- كريم تكبير الارداف Apex Booty

•  هذا الكريم ممتاز في التخلص من السلولايت كما يعمل على جعل الأرداف أكبر حجماً.
• كما يخفف من علامات التمدد ويحفز بشكل فعال على نمو عضلات الأرداف.
• كباقي المنتجات الأخرى فهو يحفز الخلايا والعضلات لتظهر بشكل أفضل.
• لا يعمل على زيادة الوزن لأنه مخص للمنطقة الخلفيه فقط.
• مستخلص من مواد عضوية ولا توجد له آثار جانبية.

11-  كريم تكبير المؤخره Pure Body

•   يساعد هذا الكريم بشكل كبير في توسيع أنسجة العضلات، بالإضافة لدوره كمرطب وبهذا المزيج يسهم في تحسين المظهر الخارجي لكل من الارداف والمؤخره.
• هذا المنتج تم تطويره لزيادة الخلايا الدهنيه داخل الأرداف وأيضاً تكبير الصدر و الثدي.
• يمكن استعماله على مناطق مختلفه من الجسم والتي تحتاج إلى زيادة في الحجم.
• ما يميز هذا الكريم أنه معتمد من قبل FDA  وايضاً تم إختباره لـ cGMP كـ كريم تكبير للمؤخره وأيضاً كمرطب عام.

كريم تكبير المؤخره Curves

يحتوي هذا الكريم على تركيبة فعالة جداً لتكبير المنطقة الخلفيه وخاصة الارداف.

ستحصلين على نتائج جيدة خلال بضع اسابيع فقط لإحتوائه على مستخلصات طحالب السبيرولينا وأيضاً يحتوي معادن البحر الميت والصبار والجريب فروت الوردي ومستخلص زيت القرفه.

هذه المكونات مجتمعة تعمل على تحسين الدورة الدموية في المنطقة ولحفيز الخلايا لأجل لرفع المؤخره وتحسين مظهرها.

كريم Booty Perfect

  حصل هذا الكريم على ترخيص من وزراة الصحه FDA Licensed Facility ومن الملاحظ هو مساهمته الفعالة في رفع المؤخره وشدها.

كما يعمل على شد الجلد وتخفيض نسبة ظهور السيلولايت خاصة لدى استخدام الكريم مع حبوب Perfect Butt Pills.

يساعد في تعزيز وتحفيز الخلايا الدهنيه وباحتوائه أيضاً على الكولاجين فهو يعمل على زيادة حجم كل من الارداف والجوانب.

هذا الكريم مخصص للاستخدام اليومي ويجب استخدامه لفترة 60 يوماً.

كريم Bum Boutique لتكبير الارداف:

  إن عملية تكبير الارداف في اسبوع يحتاج إلى جهد كبير وغير آمن النتائج.

هذه الشركة تقدم دواء لتكبير المؤخرة فعال لكل من الجسم والبشرة، ويعتبر كريم تكبير المؤخره هذا أحد أفضل منتجات هذه الشركة .

• أكدت النتائج العلمية زيادة في حجم المؤخره بنسبة تصل إلى 18% ونسبة رضا 100% من المستخدمين.
• مكونات هذا المنتج طبيعيه وآمنه على البشرة.
• يعتبر الكريم مزيج متجانس لتحفيز الخلايا الدهنية في المؤخره وتكبيرها وايضاً لزيادة قوتها.

هناك طرق أخرى يمكن اللجوء إليها وهي تمنحك نتيجة جيدة سنوضحها في السطور التالية..

مشد تكبير الارداف

يسهم المشد بإعطاء المؤخرة شكل أكثر جاذبية وإبرازها بشكل متناسق يمنحك قوام مفعم بالأنوثة.

 مصمم بطريقة أنه مفتوح من الجوانب لمنحك القوام الشرقي النحيف من الأعلى ووالممتلئ من الأسفل.

خامة مشد تكبير الارداف :

هناك الكثير من الأنواع والخامات لكن أشهرها هو المطاطي الناعم ذوالجوانب الاسفنجية الثابتة.

ربما تفيدك قراءة:   ما هي أفضل مشدات البطن والارداف للحصول على جسم رشيق

 فوائد و مزايا مشدات الجسم :

1. يحسن من وضعية الجسم
2. يمنحك الجسم والقوام المنحوت
3. تساعد في خسارة الوزن
4. تمنحك جسم نحيف وخصر نحيل
5. تدعم العضلات بشكل جيد
6. يمكن ارتداؤه في كل فصول السنة
7. لا يسبب الحكة والتخريش
8. لا يسبب التعرق
9. مشدات للجسم هذه سهلة الارتداء و الخلع
10. يمكن غسل مشد الارداف بسهولة
11. تعطي الثقة لمن يرتدي مشدات للجسم لجمال الشكل المستحصل
12. تتوافر العديد من المقاسات بحيث تستطيعين اختيار المقاس الذي يناسبك بمنتهى السهولة.

اكلات لتكبر المؤخرة

هناك العديد من الاكلات والاطعمة التي تساعد في تكبير المؤخرة والارداف بشكل ملحوظ وسنذكر منها هنا: الافوكادو والزبادي اليوناني فقط ، وللمزيد يمكنك الرجوع إلى مقالتنا بعنوان: أفضل الأطعمة لتكبير المؤخره بشكل فعال:

الافوكادو لتكبير المؤخرة:

الافوكادو من الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، الالياف، والمعادن المختلفة والفيتامينات، والاهم من ذلك هو غناها بالدهون الاحادية غير المشبعة بشكل خاص لذلك تعد من الاكلات اللي تساعد في تكبير المؤخرة واكتساب الوزن بشكل عام لذا يجب تناولها بكميات معقولة وعند الحاجة فقط وذلك لتجنب زيادة الوزن العام، كما يمكن إضافتها على أنواع أخرى من الاكلات المختلفة كالسلطة مثلاً أو يمكن أكلها بمفردها.

ربما تفيدك قراءة:  خلطة تكبير المؤخره والارداف بسرعه

الزبادي اليوناني لتكبير المؤخرة:

يصنف الزبادي اليوناني من الاكلات اللي تساعد في تكبير المؤخرة والارداف واكتساب الوزن بشكل عام، ويختلف عن الزبادي العادي لاحتوائه على قرابة 16 جرام من الدهون المشبعة، لذلك ينصح خبراء التغذية بتناوله باعتدال دون الافراط أو الاعتماد على الانواع قليلة الدسم أو خالية الدسم.

هذا ويتوفر الزبادي اليوناني بكثرة في الهايبر ماركت وفي حال عدم توافره يمكن تحضيره بسهولة في البيت عن طريق إحضار لتر من الحليب وغليه ثم يرفع عن النار، ينقل إلى طبق زجاجي او بيركس ويترك حتى يبرد أو يصبح بدرجة حرارة الغرفة.

ثم يضاف إليه مقدار 3 ملعقة زبادي عادي ويتم تقليبه جيداً، ثم نقوم بتغطيته بفوطة نظيفة ويوضع في الفرن بعد تشغيل لمبة الفرن، ويترك هكذا لمدة 4 – 12 ساعة أو يمكن وضعه في ماكينة صنع الزبادي.

وبذلك وفي هذه المقالة المطولة نكون قد تناولنا أهم وأشهر الماركات الموجودة لتسمين المؤخرة في الأسواق، بالإضافة إلى بعض تمارين الضرب لتكبير المؤخرة والخلطات الطبيعية وتناول الاكلات لتكبير المؤخرة.

فضلا عن فوائد استخدام مشد الجسم وأهميته في تحسين شكل الجسم العام وتحسين مظهر المؤخرة على وجه الخصوص.

ربما تفيدك قراءة:   أشهر حبوب تكبير المؤخره بشكل سريع