تبييض الوجه و تفتيح البشرة | وصفات خاصة لتبييض الوجه

موضوع تبييض الوجه و تفتيح البشرة ، من أهم المواضيع المتداولة في المجتمع وخاصة بين النساء ، فكل فتاة تسعى للحصول على أفضل درجات الجمال والرونق لبشرتها ، لذلك سنفرد الحديث في هذه المقالة لطرق تبييض الوجه وتفتيح البشرة ، كما سنتطرق لأهم الوصفات لتبييض البشرة والتي يمكن اللجوء إليها بمستحضرات منزلية طبيعية ، ثم سنتحدث باختزال عن الطرق البديلة لتبييض الوجه وتفتيح البشرة بمستحضرات أخرى طبيعية أو صناعية.

مواضيع البحث

• 1: تبييض الوجه
• 2: أفضل الإرشادات والوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة
• 3: وصفات لتبييض الوجه
• 4: طرق أخرى لتبييض الوجه و تفتيح البشرة

1: تبييض الوجه

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي لتغير لون البشرة مثل التلوث والغبار ونمط الحياة الذي يجبر الشخص على البقاء خارج المنزل لفترات طويلة أثناء النهار، مما يعرضه لأشعة الشمس أو الأشعة فوق البنفسجية.

كما أن هناك أسباب أخرى مثل عامل التغذية والإجهاد، ولكن رغم كل هذا تُوجد العديد من الوصفات الطبيعية الفعالة والتي يمكن تحضيرها في المنزل من أجل تبييض الوجه، ولكن تشتكي الكثير من السيدات من عدم حصولهن على نتيجة مرضية رغم تطبيقهن لوصفات تبييض الوجه دائم، والأمر في الحقيقة يعود لحاجتهن لتعزيز جهودهن وافتقارهن لحلقة مفقودة يجب معرفتها من أجل الحصول على البريق الذي يحلمن به. نقدم لكم في ما يلي بعض أهم النصائح والتوجيهات من أجل تبييض الوجه.

• من أولى وأهم النصائح التي نقدمها لك من أجل المساهمة في تبييض الوجه هو غسل وجهك باستمرار، فذلك يعمل على تنظيف البشرة من الشوائب المتراكمة عليها والتخلص من خلايا الوجه الميتة.
• اشربي كمية كافية من الماء كل يوم (2 لتر على الأقل) من أجل الحفاظ على رطوبة ونضارة البشرة وخلوها من السموم وكذلك للتخلص من خلايا الجلد الميتة وتفادياً للجفاف.
• اشربي الكثير من عصائر الفواكه الطبيعية فهي تحتوي على الفيتامينات المفيدة للبشرة مثل فيتامين C وفيتامين A وB التي تكسبها توهجاً ونضارة وبياضاً لا مثيل له.
• احرصي على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام من أجل تنشيط دورتك الدموية التي تلعب دورا كبيرا في جعل وجهك أكثر إشراقاً، فهي تعزز تدفق الأكسجين إلى بشرتك.
• لو كنت تتبعين حمية غذائية ما فاحرصي على أن تكون متوازنة ترتكز على الفيتامينات والمعادن التي يحتاج لها جسمك وبشرتك.
• إذا كنت تهدفين لتبييض الوجه فمن الضروري أن تقومي قبل خروجك من البيت بتطبيق واقي الشمس واسع الطيف يحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وتجنب شمس الظهيرة (من 11 صباحاً وحتى 3 عصراً)، وكذلك ارتداء النظارات الشمسية وقبعة تغطي الوجه بشكل كامل.
• مرحلة التقشير مهمة للغاية من أجل تبييض الوجه، لهذا لا تهمليها وقومي بتقشير بشرتك كل أسبوع من أجل إزالة الخلايا الميتة والبقع الداكنة من البشرة. يمكنك استخدام مزيج من العسل وملعقة من السكر وافركي به وجهك ل5 دقائق.
• احصلي على قسط كافي من النوم كل ليلة (7-8 ساعات) فالنوع الكافي يؤثر على صحتك وبشرتك، حيث يعمل على تبييض الوجه وتحسين صحتك بشكل عام.
• تناولي الفواكه والخضر مثل فاكهة البابايا والمانجو والتفاح والبرتقال والليمون والتين والعنب الأسود والكمثرى، بالإضافة للطماطم والخيار لما تحتويه هذه الأطعمة من بروتينات وفيتامينات وعناصر غذائية أساسية لصحة البشرة وتبييض الوجه وشد التجاعيد.
• إذا كنت تستعملين مستحضرات التجميل فاحرصي على أن تكون ذات مصدر موثوق لكي تعطيك أفضل النتائج بعيدا عن أي أضرار، فهناك بعض المنتجات التي يمكن أن تحتوي على مواد سيئة تتسبب في ظهور بقع داكنة على وجهك.

2: أفضل الإرشادات والوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة

هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي لاسمرار لون البشرة مثل التلوث البيئي، التوتر والإجهاد، جفاف البشرة، ارتفاع نسبة الميلانين في الجسم وكذلك التعرض لأشعة الشمس بشكل مفرط، لهذا نجد الكثير من السيدات يبحثن عن طرق ووصفات فعالة لتفتيح البشرة والحصول على لون موحد وفاتح وبشرة ناصعة البياض وخالية من العيوب. قررنا أن نقوم في هذا المقال باستعراض أفضل النصائح والإرشادات والوصفات الطبيعية من أجل تفتيح البشرة.

نصائح تساعد على تفتيح البشرة

اتباع الإرشادات والنصائح التالية من شأنه أن يساعدك على تفتيح البشرة بشكل أسرع:

• اشربي كميات كافية من الماء يومياً (لترين على الأقل) من أجل تفادي الجفاف، ولتجديد خلايا البشرة ومساعدة الخلايا المتصبغة على التلاشي.
• التدخين وتفتيح البشرة أمران متضادان، لهذا ابتعد عن هذه العادة السيئة التي تضر بشرتك وتتسبب في ظهور التجاعيد في عمر مبكر.
• لا بد من أن يكون نظامك الغذائي صحياً خالياً من الأطعمة الدهنية ومليئاً بالأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية للبشرة مثل فيتامين C وA وE والمكملات الغذائية كزيت الكتان، بذور العنب وزيت السمع الذي يحتوي على أوميغا 3 الضرورة لصحة الشعر والبشرة.
• يتسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس في تحفيز الجسم على إنتاج الميلانين وبالتالي يصبح لون البشرة داكناً، ومن هنا تأتي ضرورة وضع واقي الشمس بشكل يومي من أجل تفادي الحروق الخطيرة، ظهور النمش والبقع الداكنة في بشرتك.
• تحتاج البشرة للعناية والاهتمام الفائقين لهذا احرص على تنظيفها مرتين في اليوم وتقشيرها باستمرار، فذلك يخلّصها من الرواسب والأوساخ المتراكمة والزيوت.

وصفات طبيعية مفيدة لتفتيح البشرة

خلطة طحين الأرز والحليب لتفتيح البشرة

يحمي الأرز البشرة من الأشعة فوق البنفسجية ويقي من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، كما يمنح البشرة نعومة وصحة وبياضاً لا مثيل له. قم بطحن نصف كوب من الأرز، ثم اخلط الطحين مع 4 ملاعق كبيرة من الحليب السائل حتى تتكون لديك عجينة (يمكن استبدال الحليب لمن يعانون من حساسية اتجاهه بالماء العادي أو ماء الورد)، ثم ضع العجينة على وجهك واتركها لنصف ساعة قبل غسلها بالماء الدافئ. كرر هذه العملية ل3 مرات في الأسبوع.

خلطة الألوفيرا وماء الورد لتفتيح البشرة

يمتلك هلام الألوفيرا قدرة كبيرة على تفتيح البشرة ومنحها نعومة ونضارة لا مثيل لها، والسبب هو احتوائه على مركب الألوسين الذي يتحكم في إنتاج صبغة الميلانين. اجلب ورقة من نبات الصبار وقطعها إلى أطراف واستخرج منها الهلام، ثم اخلطه مع كمية مناسبة من ماء الورد حتى تحصل على عجينة. ضعها على وجهك لمدة ربع ساعة واغسل بعد ذلك وجهك بالماء وجففه.

خلطة زيت اللوز والبيض لتفتيح البشرة

يعتبر زيت اللوز فعالا لتبييض البشرة والقضاء على البقع والتجاعيد وذلك لاحتوائه على نسب كبيرة من الفيتامينات والمعادة والأحماض الدهنية المفيدة للبشرة. لهذا قم بخفق بيضة واحد جيداً ثم أضف إليه 5 قطرات من زيت اللوز، ثم اخلط المكونات جيدا قبل وضع الخليط على وجهك. اتركه بعد ذلك لربع ساعة ثم اغسله بالماء الدافئ ثم البارد وجفف وجهك جيداً.

الخيار لتفتيح البشرة

يمتلك الخيار خصائص تبريدية مهدئة للجلد، وخصائص قابضة تضيق مسامات البشرة المفتوحة، كما يعتبر مصدرا غنياً بالفيتامين E الذي يقوم بتليين البشرة. يمكن استخدام الخيار لتبييض البشرة عبر هرس حبة خيار واستخراج العصير منها، ثم وضعه على الوجه وتركه حتى يجف تماماً. بعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء وتركه يجف.

قشر البرتقال لتفتيح البشرة

يعالج فيتامين C الذي يوجد في قشر البرتقال بنسبة كبيرة البشرة من آثار حروق الشمس، كما يعمل على تفتيحها وحمايتها من أضرار الجذور الحرة. قم بتجفيف قشر البرتقال تحت الشمس حتى يصبح هشاً، ثم اطحنه لتحصل على بودرة ناعمة. اخلطها مع بودرة خشب الصندل وقليل من الماء وضع العجينة على الوجه، واتركها حتى تجف، ثم اغسل وجهك جيداً بالماء.

3: وصفات لتبييض الوجه

تحلم كل سيدة بأن تحصل على بشرة متوهجة وخالية من العيوب وترغب في تبييض بشرتها ولكنها تتجنب استعمال المستحضرات التجارية خوفاً من الأضرار التي يمكن أن تترتب عنها بسبب المواد الكيماوية التي توجد بها. لهذا قررنا أن نجمع لك أفضل الوصفات الطبيعية الفعالة التي يمكنك إعدادها بنفسك في المنزل لتحسين لون بشرتك وتبييض الوجه لدرجة ترتقي لمستوى تطلعاتك.

دقيق الشوفان لتبييض الوجه

إذا كنت تبحثين عن وصفات لتبييض الوجه فربما عليك اختيار وصفة دقيق الشوفان التي تعتبر فعالة، حيث تساعد في تقشير الجلد والحصول على بشرة ناعمة ونضرة، كما تشجع نمو الخلايا الجديدة وإزالة الخلايا الميتة القديمة. قومي بخلط دقيق الشوفان مع عصير الطماطم وضعي الخليط على وجهك ل20 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. قومي بذلك كل يوم من أجل الحصول على نتيجة إيجابية.

ماسك الزبادي لتبييض الوجه

يعتبر ماسك الزبادي من أبسط وصفات تبييض الوجه وأسهلها وأكثرها فائدة، فهو يحتوي على حمض اللاكتيك وعناصر أخرى مفيدة للبشرة تعمل على تبييض الوجه. افركي مباشرةً الزبادي على بشرة وجهك ثم اتركيه لدقائق قبل غسله بالماء الفاتر.

الكركم لتبييض الوجه

اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقتين صغيرتين من الطحين وملعقة من عصير الليمون وضعيها على بشرتك. اتركيها ل20 دقيقة ثم افركيها واغسليها بالماء الفاتر. تتجلى فائدة الكركم في احتوائه على مضادات للأكسدة ومواد مطهرة تطهر البشرة وتقوم بتبييض الوجه.

العسل لتبييض الوجه

يمكنك وضع العسل لوحده على وجهك مباشرةً ثم شطفه بالماء من أجل الحصول على بشرة نضِرة وناعمة ووجه أكثر بياضاً، فالعسل يعمل على ترطيب وتبييض الوجه. يمكن إضافة ملعقة صغيرة من زيت اللوز وبودرة الحليب وعصير الليمون للعسل ثم خلطهما جيداً قبل وضعهما على الوجه لربع ساعة.

اليقطين لتبييض الوجه

بسبب احتوائه على العديد من الأحماض القوية التي تعزز تقشير البشرة، ونسبة كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات، فإن اليقطين يعتبر من أفضل الوصفات لتبييض الوجه. قم بمزج ملعقتين من مهروس اليقطين مع نصف ملعقة صغيرة من الحليب وأخرى من العسل، وضع المزيج على وجهك ل20 دقيقة، ثم اشطفه بالماء الفاتر.

دقيق الأرز لتبييض الوجه

من وصفات تبييض الوجه الفعالة أيضاً وصفة دقيق الأرز الذي يحفز إنتاج الكولاجين في الجلد، ويمنع ظهور التجاعيد المبكرة ويقوم بتفتيح البشرة ويشد البشرة ويعالجها من الهالات السوداء، كما ينظفها من الزيوت الزائدة ويحفز إنتاج خلايا جديدة. بالإضافة لذلك، يحتوي الأرزة على حمض أمينوبنزويك الذي يقي من أشعة الشمس المضرة، وبالتالي فهو يقلل تصبغات البشرة التي قد تنتج عن ذلك.

قم بطحن مقدار حفنة يد من الأرز، وامزجه مع ملعقة كبيرة من الماء أو الحليب أو اللبن، وبعد ذلك ضع المزيج على وجهك واتركه لنصف ساعة قبل شطفه بالماء العادي ثم الماء البارد؛ وينصح بتكرار هذه العملية من مرتين إلى ثلاثة أسبوعياً من أجل الحصول على نتائج مُرضية.

4: طرق أخرى لتبييض الوجه و تفتيح البشرة

بعد الحديث عن مفاهيم تبييض الوجه وتفتيح البشرة ، وما يتصل بها من خلطات ووصفات لتبييض الوجه لا بد من الاشارة لوجود العديد من الطرق التي تعد أسرع في الحصول على تبييض الوجه وتفتيح البشرة ، ومن أههم هذه الطرق نذكر:

• حبوب تبييض الوجه: لا بد من ذكر وجود العديد من طرق تبييض البشرة ، ومن أهم هذه الطرق حبوب تبييض البشرة وكمثال عنها نذكر: كبسولات اكتيف وايت الأمريكية وكبسولات جلوتا وايت.
• كريمات تبييض البشرة: هناك الكثير من الكريمات الموجودة حالياً في الأسواق والتي تحتوي على الجلوتاثيون والهيدروكينون أو الفا اربوتين وسنخص بالذكر أهم الكريمات التي تستخدم لتبييض البشرة والتي يشاد بها وهو كريم الفا اربوتين.

ننوه إلى أن منتجات تبييض الوجه والبشرة متوفرة على متجر ليدي ستايل والمتخصص بالمنتجات الصحية ومنتجات تجميل البشرة ، ومنتجات العناية الشخصية.

متجر ليدي ستايل