طرق تكبير المؤخره والأرداف طبيعياً

سنستعرض في هذه المقالة أهم طرق تكبير المؤخره وكذلك أفضل الطرق الطبيعية لتكبير المؤخره والارداف ، وماهي العوامل المساعدة على زيادة فعالية نشاط حبوب تكبير الارداف والمؤخرة كيرفريو وكيرفربلس وكيرفرماكس.

أهم طرق تكبير المؤخره من وجهة نظر الخبرة:

إن طرق تكبير المؤخرة كثيرة وعديدة ومن خلال التجارب ثبت لنا أن أفضلها بالشكل التالي: كبسولات تكبير الارداف سواء كيرفريو أو كيرفربلس أو كيرفرماكس – كريم تكبير الارداف ومن أشهرها كريم كيرفر يو وكريم أومي ليدي – ثم استخدام التمارين الرياضية – وآخرها وأخطرها وهو الطرق الجراحية.

أهم العوامل الإيجابية التي تعمل على زيادة فعالية حبوب تكبير الأرداف والمؤخرة مثل كيرفربلس وكيرفرماكس :

* طرق تكبير المؤخره بالاستخدام المنتظم:

يجب استخدام حبوب تكبير الأرداف بشكل منتظم ولمدة مناسبة وهي حسب مقترح الشركة الأم كيرفريو تعادل مدة الاستخدام 3 شهور متواصلة، كما يجب تناول الكبسولات بانتظام وبمعدل كبسولة كل 8 ساعات أو بعد كل وجبة كبسولة.

* عدم استخدام كبسولات كيرفربلس وكيرفرماكس بشكل متقطع:

فالكثير من النساء تلجأ لاستخدام المنتج لفترة شهر ومن ثم تقطع المنتج بحجة أنه لم يأتِ بالنتيجة المرغوبة وهذا استخدام خاطئ فيجب استخدام المنتج لمدة 3 شهور متتالية بغض النظر عن متى ظهرت أو ستظهر النتيجة. (حتى في حال كان هناك نتيجة واضحة منذ الشهر الأول فيجب الاستمرار لمدة 3 شهور للحصول على أقصى فائدة من الكبسولات).

* يفضل استخدام المنتج مع ممارسة رياضة لمدة نصف ساعة يومياً:

في حال أردتم الحصول على أفضل فائدة فيمكن ممارسة التمارين التي من شأنها العمل على زيادة حجم واستدارة الأرداف والمؤخرة.

– طرق تكبير المؤخره: يمكنك من خلال هذا الفيديو معرفة أفضل تمارين تكبير الأرداف والمؤخرة تعرف عليها من خلال مشاهدة الفيديو.

* في حال كنتِ ممن يعاني نحافة، بمعنى وزنك مقارنة بالطول أقل من الطبيعي:

فالأفضل في هذه الحالة تناول الكثير من البروتين مع المنتج يومياً لأن كيرفربلس وكيرفرماكس تعملان على تحويل الدهون والبروتين إلى منطقة الأرداف. كما يمكن تناول البروتينات التي يستخدمها لاعبوا كمال الأجسام والمحتوية على كميات بروتين عالية لزيادة نمو كتلة العضلات وبالتالي تقوم حبوب كيرفربلس أوكيرفريو أوكيرفرماكس بالغرض المطلوب وهو تحويل هذه الزيادة إلى الأرداف وتوزيعا بشكل منتظم.

يمكن وسطياً معرفة الوزن المثالي للشخص باتباع الطريقة التالية:

الطول منقوص منه 105 = الوزن المثالي (قاعدة شبه عامة)

مثال: طولك 155 سم في هذه الحالة الوزن المثالي سيكون: 155-105=50 كيلو جرام.

* في حال كنتِ تعانين من زيادة كبيرة في الوزن مقارنة بالوزن المثالي:

يمكن قياس مقدار الزيادة في الوزن باستخدام التقنية السابقة:

الطول منقوص منه 105 = الوزن المثالي (قاعدة شبه عامة)

ففي حال كانت زيادة الوزن تساوي أو أكثر من 10 كيلو جرام فيفضل في هذه الحالة تخفيف الوزن قليلاً للحصول على أفضل نتيجة ، بمعنى زيادة 5-8 كيلو يمكن لمنتج كيرفربلس القيام بتوزيعها بشكل صحيح خلال فترة تتراوح بين شهر – 3 شهور.